健康飲食
多(duō)喝(hē)鮮豆漿可(kě)防癌
在現(xiàn)代生(shēng)活中，早餐牛奶已經被越來(lái)越多(duō)的(de)人(rén)，特别是(shì)年(nián)輕人(r≈én)所認識，但(dàn)豆奶的(de)好(hǎo)處卻沒有(yǒu)被大(dà)多(duō)數(shù)人(rén)所認識，這(zhè)是(shì≠)人(rén)們對(duì)豆奶的(de)誤解，它沒有(yǒu)牛奶的(de)營養價值......
洋蔥具有(yǒu)哪些(xiē)保健作(zuò)用(yòng)？
許多(duō)老(lǎo)年(nián)人(rén)都(dōu)有(yǒu)高(gāo)血壓、糖尿病、高(gāo)血脂、高(gāo)膽固醇、動★脈粥樣硬化(huà)、冠心病、高(gāo)血粘度，洋蔥對(duì)于這(zhè)些(xiē)老(lǎo)年(nián)人(rén)有(yβǒu)很(hěn)好(hǎo)的(de)保健作(zuò)用(yòng)。43例高(gāo)膽固醇血症患者中...... 
甜食可(kě)能(néng)導緻四種疾病
糖是(shì)每個(gè)人(rén)都(dōu)喜歡吃(chī)的(de)食物(wù)，但(dàn)糖是(shì)一(yīδ)種高(gāo)熱(rè)量的(de)食物(wù)。喜歡吃(chī)糖果的(de)人(rén)常因過量的(de)糖攝入而遭受多(♣duō)種疾病。 維生(shēng)素B缺乏，毒素在體(tǐ)內(nèi)累積。 對(duì)......
塑料袋打包食品對(duì)人(rén)體(tǐ)危害大(dà)
塑料袋包裝食品的(de)危害。在住宅區(qū)的(de)早餐點，你(nǐ)經常可(kě)以看(kàn)到(dào)油條和(hé)蒸包從(cóng)鍋裡(lǐ)出來(lái)後被立即扔進塑₩料袋，塞進顧客手中，就(jiù)像流水(shuǐ)線一(yī)樣快(kuài)。不(bù)僅如(rú)此，裝剩......↓
合理(lǐ)搭配素食也(yě)健康
核心提示：近(jìn)年(nián)來(lái)，素食人(rén)群逐漸增多(duō)，調查發現(xiàn)，素食者普遍關心健康，日(rì)常行(xíng)為(wèi)也(y♥ě)較健康，但(dàn)是(shì)，素食飲食并不(bù)是(shì)完美(měi)無缺的(de)，良好(hǎo)搭配飲食能(néng)讓素食更健.....$.
防止食物(wù)中毒，在日(rì)常生(shēng)活中應注意些(xiē)什(shén)麽？
個(gè)人(rén)衛生(shēng)，養成飯前洗手習(xí)慣。最好(hǎo)不(bù)要(yào)直接用(®yòng)手拿(ná)食物(wù)，而是(shì)墊一(yī)個(gè)幹淨的(de)食品袋或使用(yòng)你(nǐ)↕自(zì)己的(de)餐具。 餐具衛生(shēng)，每個(gè)人(rén)都(dōu)應該有(yǒu)自(zì)己的(de)專用(yòng)餐具(碗....♦..
