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飲食健康
想要(yào)養肝可(kě)以吃(chī)酸味水(shuǐ)果
中醫(yī)把味分(fēn)為(wèi)酸、苦、甜、苦、鹹五味，這(zhè)五味與髒腑密切相(xiàng÷)關。正如(rú)《黃(huáng)帝內(nèi)經》所記載的(de)，酸入肝，苦入心，甜入脾，辛入肺，鹹入腎。從(cóng)這(zhè)個(gè)問(wèn)題開(kāi)始，......
四大(dà)食物(wù)可(kě)使口氣清新
一(yī)：香芹菜 這(zhè)種草(cǎo)本植物(wù)最有(yǒu)助于消除口中的(de)異味，尤其是(shì)煙γ(yān)味。如(rú)果手邊一(yī)時(shí)找不(bù)到(dào)香芹菜，香菜、薄荷也(yě)能(néng)起到(dào)去(qù)除口腔異味的(de)作(zu&ò)用(yòng)。為(wèi)了(le)達到(dào)更好(hǎo)的(de)效......
長(cháng)時(shí)間(jiān)的(de)純素食有(yǒu)哪些(xiē)不(bù)利影(yǐng)響？
人(rén)體(tǐ)對(duì)膳食營養的(de)需求不(bù)僅全面，而且要(yào)保持均衡α的(de)飲食。肉類食品中含有(yǒu)八種必需氨基酸，它們更适合人(rén)體(tǐ)消化(huà)吸收。而且賴氨酸含量較高(gāo)，更有(yǒu)利于補充營...§...
日(rì)常生(shēng)活的(de)五個(gè)誤區(qū)，你(nǐ)有(yǒu)幾個(gè)？
動脈粥樣硬化(huà)不(bù)能(néng)吃(chī)雞蛋 長(cháng)期以來(lái)，人(rén)→們普遍認為(wèi)雞蛋，尤其是(shì)蛋黃(huáng)，膽固醇含量高(gāo)，可(kě)導緻高(gāo)血脂。動脈粥樣硬化("huà)，老(lǎo)年(nián)人(rén)不(bù)應該吃(chī)雞蛋。最近(jìn)，......
味精吃(chī)多(duō)損害健康
味精的(de)主要(yào)成分(fēn)是(shì)谷氨酸鈉，據台灣最近(jìn)的(de)一(yī)項調查顯示α，約30%的(de)人(rén)因過量攝入味精過量而感到(dào)困倦和(hé)不(bù)安。 味精的(de)主要(yào)成π分(fēn)是(shì)谷氨酸鈉，在消......
蘇州食堂承包:教你(nǐ)學做(zuò)豬肉香菇鍋貼
蘇州食堂承包:教你(nǐ)學做(zuò)豬肉香菇鍋貼 食材：外(wài)售餃子(zǐ)皮20張、豬肉(肥三瘦七)150g、香菇5朵、胡蘿蔔一(yī)小(xiǎo)段、鹽半←小(xiǎo)勺、蚝油一(yī)湯匙、老(lǎo)抽一(yī)小(xiǎo)......
