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飲食健康
雞湯熬得(de)太濃不(bù)健康
煮沸湯時(shí)，我們往往覺得(de)味道(dào)越濃烈，營養越美(měi)味。事(shì)實上(shàng)，從(cóng)營養角度來(lái)看(kàn)，這(zhè)是(✘shì)一(yī)個(gè)誤解，雞湯骨頭湯煮得(de)太濃是(shì)不(bù)健康的(de)。 飯前喝(hē)湯比處方好γ(hǎo)......
快(kuài)學8招預防禽流感
禽流感病毒不(bù)同于SARS病毒，禽流感病源一(yī)般都(dōu)是(shì)在鳥禽類中傳播，人(rén)和(hé)鳥禽類密切接觸後，病毒直接吸入或者進入黏膜造成感染。禽Ω流感病毒迄今隻能(néng)通(tōng)......
合理(lǐ)營養攝入可(kě)讓孩子(zǐ)長(cháng)高(gāo)
身(shēn)高(gāo)與許多(duō)因素有(yǒu)關，如(rú)種族、遺傳、地(dì)理(lǐ)氣候條件(jiàn)、生(shēng)活習(xí)慣、衛生(shēng)條件(jià÷n)、營養狀況、受傷人(rén)數(shù)和(hé)體(tǐ)育活動等。這(zhè)些(xiē)因素可(kě)分(fēn)✔為(wèi)先天和(hé)後天兩大(dà)類。研究表明(míng)......
細嚼慢(màn)咽對(duì)身(shēn)體(tǐ)有(yǒu)什(shén)麽好(hǎo)處？
現(xiàn)在生(shēng)活節奏越來(lái)越快(kuài)。所以有(yǒu)些(xiē)人(rén)吃(chī)得(de)快(kuài)。但(dàn)吃(chī)得(de∞)太快(kuài)對(duì)你(nǐ)的(de)健康不(bù)好(hǎo)。相(xiàng)反，吃(chī)飯細嚼慢(màn)咽對(duì)身(shēn)體(tǐ)又(yòu)有(yǒu≠)什(shén)麽好(hǎo)處呢(ne)? 貪吃(chī)是(shì)緩....←..
含維生(shēng)素B5的(de)食物(wù)可(kě)抗輻射
最近(jìn)，匈牙利塞格德醫(yī)科(kē)大(dà)學的(de)索拉迪博士通(tōng)過實驗證明(míng)，泛酸食品(含維生(shēng)素B5的(de)食品)在♠新陳代謝(xiè)中起著(zhe)重要(yào)作(zuò)用(yòng)，可(kě)以提高(gāo)抵抗輻射損傷的(de)能(nén♦g)力。富含......
夏季避暑飲食禁忌及正确飲食防止食物(wù)中毒
炎熱(rè)的(de)夏季已經到(dào)來(lái)，夏季是(shì)此類胃腸道(dào)疾病的(de)高(gāo) 發季節，經常身(shēn)邊的(de)朋(péng)友(yǒu)會(huì)出現(xiàn)腸胃不(bù)适等症狀，夏季飲食方面我們經常會(huì)出現(xiàn)很(hěn)多(d♥uō)誤區(qū)，那(nà)麽具體(tǐ)該如(rú)何面......
