禽流感病毒不(bù)同于SARS病毒，禽流感病源一(yī)般都(dōu)是(shì)在鳥禽類中傳播，人(rén)和(hé)鳥禽類密切接觸後，病毒直接吸入或者進入黏膜造成感染。禽流¶感病毒迄今隻能(néng)通(tōng)過禽傳染給人(rén)，不(bù)能(néng)通(tōng)過人(rén)傳染給人(rén)₩，所以無須談禽流感色變，隻要(yào)注意個(gè)人(rén)衛生(shēng)情況，保持生(shēng)活環境清潔幹淨，不(bù)接近(jìn)禽類病毒源，就(jiù)可(kě)以在↕一(yī)定程度上(shàng)杜絕傳染。

1、飲食衛生(shēng)上(shàng)

進食禽肉蛋類要(yào)徹底煮熟，加工(gōng)、保存食物(wù)時(shí)要(yào)注意生(shēng)、熟分(fēn)開(kāi)，不(bù)生(shēng)食病死家(jiā)禽家(βjiā)畜的(de)禽肉內(nèi)髒，煮蛋時(shí)蛋白(bái)蛋黃(huáng)要(yào)變的(de)堅¶實方可(kě)食用(yòng)；

2、隔離(lí)傳染源

避免接觸雞隻和(hé)糞便，勿用(yòng)口鼻接近(jìn)雞隻尾部。不(bù)可(kě)避免接觸時(shí)應佩戴口罩和(hé)手套，處理(lǐ)活得(de)或者凍雞後，要(yà™o)用(yòng)清潔液或肥皂徹底清洗雙手；解剖活( 死)家(jiā)禽、家(jiā)畜及其制(zhì)品後要(yào)徹底洗手。接觸人(rén)禽流感患者應戴口罩、戴手套、穿隔離(lí)衣，接觸♥後應洗手； 

3、經常洗洗手

專家(jiā)認為(wèi)，傳統的(de)衛生(shēng)防疫手段對(duì)預防禽流感效果良好(hǎo)。

其中，勤洗手對(duì)于預防包括流行(xíng)性感冒和(hé)禽流感等各種疾病非常有(yǒu)效。

美(měi)國(guó)馬薩諸塞州塔夫特大(dà)學醫(yī)學院博士傑弗裡(lǐ)·格裡(lǐ)菲思解釋說(shuō)，流感大(dà)多(duō)通(tōng)過手傳播ε到(dào)嘴。人(rén)們通(tōng)常打噴嚏後擤鼻涕，然後用(yòng)手接觸微(wēi)波爐等廚具，流感病毒因此不(bù)知(zhī)不(bù)覺通(tōng)過手>傳播到(dào)嘴。另外(wài)，人(rén)們咳嗽時(shí)噴出的(de)飛(fēi)沫落在桌面上(shàng)，也(yě)可(kě)能(néng)經由他(tā)人(rén)之手傳播病<菌。

4、保持室內(nèi)空(kōng)氣新鮮清潔和(hé)流通(tōng)

每天應至少(shǎo)開(kāi)窗(chuāng)10分(fēn)鐘(zhōng)換氣兩次，或使用(€yòng)抽氣扇保持空(kōng)氣流通(tōng)，盡量少(shǎo)去(qù)空(kōng)氣不(bù)流通(tōng)的(de)場(ch™ǎng)所；

5、注意生(shēng)活用(yòng)具的(de)消毒

禽流感病毒不(bù)耐熱(rè)，100℃下(xià)1分(fēn)鐘(zhōng)即可(kě)滅活，它對(duì)幹燥、紫外(wài)線照(zhào)射、汞、氯等常用(yòng)消毒藥都(dō‌u)很(hěn)敏感；

6、立即就(jiù)醫(yī)

如(rú)果接觸了(le)病死禽或從(cóng)禽流感疫區(qū)回來(lái)後出現(xiàn)發熱(rè)、咳嗽、流涕、 全身(shēn)酸痛、發高(gāo)燒、渾身(shēn)疼、沒勁、關節疼、鼻塞等症狀，要(yào)立即到(dào)正規醫(yī)療機(jī)構就(jiù)診，并告訴×醫(yī)生(shēng)接觸禽類和(hé)外(wài)出的(de)情況。

如(rú)果禽流感疫情在疫苗大(dà)規模投産前爆發，那(nà)麽人(rén)類将束手無策。

7、勿迷信藥物(wù)

目前治療禽流感有(yǒu)兩種藥物(wù)，分(fēn)别是(shì)瑞士羅氏制(zhì)藥公司生(shēng)産的(de)“達菲”膠囊和(hé)英國(guó)葛蘭素-史克公司生(shēn₽g)産的(de)噴霧式藥劑“樂(yuè)感清”。

由于産量有(yǒu)限，價格不(bù)菲，全球40多(duō)個(gè)國(guó)家(jiā)正加緊購(gòu)買和(hé)儲存這(zhè←)兩種藥物(wù)。但(dàn)美(měi)國(guó)匹茲堡大(dà)學生(shēng)物(wù)安全中心創始人(↔rén)亨德森(sēn)博士說(shuō)，患者個(gè)人(rén)現(xiàn)在不(bù)應該購(gò u)買這(zhè)兩種藥物(wù)。亨德森(sēn)說(shuō)：“我認為(wèi)，現(xiàn)在‘達菲’被視(shì)為(wèi)治療∏所有(yǒu)疾病的(de)靈丹妙藥，這(zhè)是(shì)一(yī)種錯(cuò)誤的(de)觀點。”在亨德森(sēn)和(hé)許多(duō)專家(jiā)看φ(kàn)來(lái)，“達菲”膠囊可(kě)能(néng)可(kě)以預防H5 N1型禽流感病毒爆發，但(dàn)不(bù)會(huì)對(duì)人(rén)體(tǐ)起到β(dào)全面保護作(zuò)用(yòng)。

目前“達菲”庫存有(yǒu)限。羅氏制(zhì)藥公司大(dà)幅提高(gāo)産量尚需數(shù)年(nián)。而且任何藥物(wù)使用(yòng)範圍越廣，那(nà)↔麽病菌就(jiù)越可(kě)能(néng)變異升級，産生(shēng)抗藥性。

美(měi)國(guó)紐約韋爾·科(kē)內(nèi)爾醫(yī)學院教授安妮·莫斯科(kē)納說(shuō)：“如(rú)果你(nǐ)在家(jiā)服用(yòng)‘↔達菲’治療感冒或呼吸系統疾病，而不(bù)是(shì)流感，那(nà)麽我們遇到(dào)緻命性流感時(shí)就(jiù)✘将無法使用(yòng)這(zhè)些(xiē)藥物(wù)治療。”

8、有(yǒu)病早隔離(lí)

普通(tōng)患者通(tōng)常不(bù)知(zhī)道(dào)服藥的(de)準确時(shí)間(jiān)，從(cóng)而錯(cuò)過預防禽流感的(→de)最好(hǎo)時(shí)機(jī)。因此，專家(jiā)建議(yì)，一(yī)旦出現(xiàn)流感症狀，必須避免與外(wài)界接觸，防止病菌進一(γyī)步傳播。

美(měi)國(guó)北(běi)卡羅萊納州杜克大(dà)學醫(yī)療中心教授克裡(lǐ)斯·伍茲說(shuō)：“避免≈和(hé)其他(tā)人(rén)接觸是(shì)你(nǐ)可(kě)以對(duì)公共衛生(shēng)作(zuò)出的(de&)最大(dà)貢獻。”