健康飲食
春節健康飲食小(xiǎo)常識
1、堿搭酸健康人(rén)體(tǐ)必須保持微(wēi)堿性狀态，以PH值在7.3左右為(wèi)宜。如(rú)果人(rén)體(tǐ)血液呈酸性，血黏度和(hé)±膽固醇都(dōu)比較高(gāo)，人(rén)就(jiù)容易疲勞，同時(shí)人(rén)體(tǐ)的(de)抵抗力也(yě)......
吃(chī)香菇可(kě)以預防感冒嗎(ma)?
日(rì)本醫(yī)學博士的(de)研究結果證實，經常食用(yòng)香菇可(kě)以促進新陳代謝(xi è)，使人(rén)精力充沛，不(bù)易感冒。據說(shuō)捷克的(de)波西(xī)米亞人(rén)對(duì)感冒有(yǒu)天然免疫力，這(zhè)與他(tā)們經常在ε山(shān)上(shàng)......
菊花(huā)有(yǒu)助于消除癌細胞
據新華社報(bào)道(dào)，中國(guó)人(rén)喜歡喝(hē)的(de)菊花(huā)茶，有(yǒu)著(zhe)清香和(hé)微(wēi)苦β的(de)味道(dào)。據新加坡國(guó)立大(dà)學的(de)一(yī)個(gè)研究小(xiǎo)組稱，€菊花(huā)茶對(duì)口幹、烈火(huǒ)、眼澀、四肢酸痛、風(fēng)寒濕熱(rè)麻木(mù)......
吃(chī)完雞蛋别碰5種食物(wù)
雞蛋是(shì)一(yī)種很(hěn)好(hǎo)的(de)營養物(wù)質，富含多(duō)種人(rén)體☆(tǐ)必需物(wù)質，但(dàn)在中醫(yī)中，一(yī)切都(dōu)是(shì)相(xiàng)輔相(xiàng)成的(de)，雞蛋也(yě)不(bù)例₩外(wài)，因為(wèi)吃(chī)了(le)雞蛋後，有(yǒu)些(xiē)事(shì)情不(bù)能(néng)馬上(shàng)做(zuò)。這£(zhè)裡(lǐ)有(yǒu)五件(jiàn)......
吃(chī)豬肝補腦(nǎo)又(yòu)護眼
豬肝富含蛋白(bái)質和(hé)維生(shēng)素，能(néng)滋養大(dà)腦(nǎo)，保護眼睛。 中醫(yī)認為(πwèi)，豬肝味甘苦，性溫，屬肝經，具有(yǒu)補肝、明(míng)目、養血的(de)作(zuò)用(yòng)，營養分(fēn)析發現(xiàn)，每10......
哪些(xiē)常見(jiàn)飲品不(bù)能(néng)空(kōng)腹飲用(yòng)？
咖啡 咖啡是(shì)白(bái)領們最熟悉的(de)飲料，他(tā)們在辦公樓裡(lǐ)匆匆忙忙。咖啡廳是(shì)日ε(rì)常商務會(huì)談的(de)首選場(chǎng)所，咖啡也(yě)是(shì)加班的(de)提神劑。 咖啡中含有(yǒu)咖啡因，進......
