健康飲食
口服鐵(tiě)劑哪10點要(yào)注意?
2021-10-29 09:37:13
貧血是(shì)指血液中缺乏紅(hóng)細胞和(hé)血紅(hóng)蛋白(bái)不(bù)足。根據病&因，在醫(yī)學上(shàng)可(kě)分(fēn)為(wèi)缺鐵(tiě)性貧血、巨幼細胞性貧γ血和(hé)溶血性貧血，其中缺鐵(tiě)性貧血最為(wèi)常見(jiàn)。也(yě)是(shì)最有(yǒu)效的(de)治療方法。然而，在臨床實踐中，患者經常報(bào)告口服鐵(ti↔ě)劑效果不(bù)理(lǐ)想。
衆所周知(zhī)，影(yǐng)響鐵(tiě)劑療效的(de)因素很(hěn)多(duō)，應用(yòng)時(shí)應注意。
1 硫酸亞鐵(tiě)、富馬酸亞鐵(tiě)和(hé)葡萄糖酸亞鐵(tiě)是(shì)最好(hǎo)的(de)口服鐵(tiě)劑，因為(wèi)鐵(tiě)是(shì)以二 價亞鐵(tiě)的(de)形式吸收的(de)，而三價亞鐵(tiě)起作(zuò)用(yòng)。
2 貧血補鐵(tiě)應堅持小(xiǎo)劑量、長(cháng)期服用(yòng)的(de)原則，嚴格按照(zhào)醫(yī)囑服藥，不(bù)提倡多(duō)服藥，避免鐵(tiě)ε中毒，也(yě)不(bù)宜一(yī)次大(dà)劑量，否則容易引起急性鐵(tiě)中毒。鐵(tiě)中毒表現(xiàn)為(wèi)頭暈。惡心、嘔'吐、腹瀉、腹痛、休克等。嚴重的(de)鐵(tiě)中毒會(huì)導緻昏迷、抽搐，甚至死亡。
3 口服鐵(tiě)時(shí)應舌頭貼藥。它們應該直接用(yòng)水(shuǐ)沖洗，不(bù)要(yào&)咀嚼，以避免污染黑(hēi)牙和(hé)影(yǐng)響美(měi)容。
4 飯後服用(yòng)藥物(wù)，避免空(kōng)腹服用(yòng)，以減輕因刺激藥物(wù)進入胃腸道(dào)而₽引起的(de)惡心嘔吐。同時(shí)服用(yòng)維生(shēng)素C或果汁，因為(wèi)酸性環境有(yǒu)利于鐵(¶tiě)的(de)吸收。
5 含鈣食品(如(rú)豆腐)和(hé)高(gāo)磷酸鹽食品(如(rú)牛奶)可(kě)與鐵(tiě)結合形成沉澱，因此應避免。
6 口服鐵(tiě)時(shí)不(bù)要(yào)喝(hē)濃茶或咖啡。茶和(hé)咖啡中含有(yǒu)大(dà)量的(de)單甯™酸，單甯酸會(huì)與鐵(tiě)形成不(bù)溶性鐵(tiě)沉澱，阻礙鐵(tiě)的(de)吸收。牛奶和(hé)其他(tā)堿性物(wù)質也(yě)↕會(huì)影(yǐng)響鐵(tiě)的(de)吸收，應避免同時(shí)服用(yòng)，或盡量少(shǎo)吃(chī)。大(dà)量的(de)。否則，會(huì♠)降低(dī)胃腸道(dào)中現(xiàn)有(yǒu)的(de)鐵(tiě)含量。
7 應注意藥物(wù)對(duì)鐵(tiě)吸收的(de)不(bù)利影(yǐng)響：四環素類抗生(shēng)"素可(kě)與鐵(tiě)形成不(bù)溶性複合物(wù)，不(bù)利于鐵(tiě)的(de)吸收，因此應盡量避免同時(shí)應用(yòng)α。如(rú)果兩者必須同時(shí)應用(yòng)，間(jiān)隔時(shí)間(jiān)應大(dà)于3小(xiǎo)時(shí)。
8 加強飲食護理(lǐ)。正确合理(lǐ)的(de)飲食可(kě)預防和(hé)治療缺鐵(tiě)性貧血。單純的(de)飲食療法對(duì)>缺鐵(tiě)性貧血患者影(yǐng)響不(bù)大(dà)，但(dàn)可(kě)以作(zuò)為(wèi)預防複發的(de)輔助治療。我們應該糾正偏食♦、挑食、厭(yàn)食的(de)壞習(xí)慣。飲食要(yào)廣泛，多(duō)吃(chī)富含鐵(tiě)和(hé)營養的(de)食物(wù)，如(rú)肉、蛋、魚、海(hǎi)鮮(如(rú)↕海(hǎi)帶、紫菜)、動物(wù)肝、血、荞麥、甘薯等粗糧、豆制(zhì)品、蘑菇、黑(hēi)木(mù)耳以及各種新鮮水(shuǐ)果蔬菜。
9 服藥幾個(gè)月(yuè)後，臨床症狀改善和(hé)血紅(hóng)蛋白(bái)正常化(huà)後，不(bù)能(★néng)立即停藥。在醫(yī)生(shēng)的(de)指導下(xià)，還(hái)要(yào)服用(yòng)3-6個(gè)月(yuè)，補充'體(tǐ)內(nèi)儲存的(de)鐵(tiě)質，防止貧血複發。
10 在治療口服鐵(tiě)的(de)過程中，硫化(huà)鐵(tiě)與大(dà)腸中的(de)硫化(huà)氫反應生(shēng)成硫化(huà)鐵(tiě)，使糞便的(de)顔色變成≈棕色和(hé)黑(hēi)色，類似于胃腸道(dào)出血。沒有(yǒu)必要(yào)為(wèi)此感到(dào)₩緊張，而且鐵(tiě)停用(yòng)後會(huì)恢複正常。
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